在[最高機密之藍色秘方]這本書中講到蔣宋美齡夫人的長壽秘訣。我總結了四個方面:一是心靈修養;二是飲食清淡,並且每天不離檸檬;三是服用抗氧健腦食品;四是每日灌腸。
第一部份暫且不談。飲食方面蔣夫人特別注重檸檬,因為檸檬養顏、理氣、排毒。西醫認為檸檬酸有軟化血管和清潔腸胃等功能。(我們的瑞斯維中就含有豐富的檸檬酸)抗氧健腦的食品美國的醫療團隊的單子是菠菜、葡萄汁、熱可可、橄欖油、大蒜、野生藍苺果。這些都具有極強的抗氧化能力。能提高神經系統的傳輸能力,加強神經細胞的分化,而達到提高記憶,預防癡呆的效果。(愛提維、倍喜克和瑞斯維中都分別強調加入抗氧化的天然蔬果)每日灌腸的作用是排毒和解毒,是養身的重要手段。毒素未排經腸道重吸收進入肝臟,加重肝的負擔;有害氣體進入肺而產生口臭;毒素有加重腎和皮膚的排泄負擔。因此腸道的清潔尤其重要。(倍喜克含腸道清潔的四大要素:酵素、纖維、益菌群和果寡糖)
可見,一組菲萊的基本配備,你就可以擁有蔣夫人的養身等級。而且還遠勝於她。因為我們的愛提維還有帶氧氣,我們的瑞斯維還有很多的微量元素,我們的整體配方可以更完整的照顧到身體的每個角落。
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