檢視自我需求慎選保健品（三）－瑞斯維成分分析

　　維生素人體自行合成的很少，更無法製造礦物質。維生素沒有礦物質的配合，無法在體內產生功效。因此我們必須在日常飲食和營養補充品中攝取。可惜，自然消化過程中，日常攝取的礦物質多半被排出體外，經螯合處理的礦物質才能增加吸收和利用。天然螯合比人工螯合更佳。所以，要達到真正保健效果，多花一點錢是值得的。
　　晚上：瑞斯維（代謝酸性廢物、自然淨化及排毒、強化心臟骨骼肌肉神經功能、改善睡眠）
　　鈣：構成骨骼及牙齒的主要成分；出血是幫助血液凝固；維持心臟正常收縮；控制神經感應性及肌肉收縮（缺鈣造成手足痙攣）；控制細胞膜的通透性。
　　維生素D：幫助維持血鈣之正常濃度。
　　鈉、氯、鉀：維持身體正常水分分佈；維持正常滲透壓；維持酸鹼平衡；維持正常肌肉感受性。
　　鎂：與鈉、鉀、鈣共同維持心臟、肌肉、神經功能。
　　鐵：參與形成血紅素，亦與細胞免疫有關。
　　鋅：維持正常性腺機能，參與幾乎所有核酸蛋白質合成中的酵素活性，因此缺乏會導致生長遲緩，也會造成皮膚黏膜，免疫系統受損。
　　銅：形成血紅素有關。
　　鉻：葡萄糖新陳代謝有關，幫助胰島素作用，控制糖尿病。控制脂肪酸與膽固醇合作，降低膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油脂，預防高血壓、心臟病。
　　此罐多含陽離子，屬鹼性飲料，可中和酸性體質。酸性體質可誘發動脈硬化，神經衰弱，創傷不癒合，痛風，風濕，骨質疏鬆，糖尿病，憂鬱症及肥胖症。
　　鐵鋅銅等可與有害金屬結合，減輕鉛汞鎘等對人體的傷害。
　　正常的礦物質微量元素對穩定情緒和精神狀態及調整睡眠有關。
　　檸檬酸：預防體內疲勞物質（乳酸）增加；去除體內毒素，預防黑斑雀斑；增加皮膚排泄功能；抗氧化（預防酸性體質誘發之疾病）；有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環；強化記憶力（與加強腦部血液循環有關）。
　　β-胡蘿蔔素：維生素A來源，可保護眼睛；保護細胞膜不受自由基破壞；抗氧化（主要負責低氧濃度區域，如組織及內臟器官，末梢器官）；刺激干擾素活性，提升免疫系統，抗腫瘤。

檢視自我需求慎選保健品（二）－倍喜克成分分析

　　健康食品的機能是介於食品和藥品之間。近年來人們生活型態的改變，疾病從營養缺乏轉變為營養過剩。因此科學家都致力於開發降低癌症、心血管疾病以及打擊老化的產品，也已經證實了許多植物中的化學物質有此功效。再加上科技的進步，食品工業已成功＂把壞的成分（如脂肪、膽固醇、鈉及熱量）拿走＂到＂把好的成分放進來＂。只是成本較高，相對的價格也會比較高。消費者可判定是否需要增強某種元素的攝取量，或是對某種健康問題有強烈需求。
　　因健康食品不能強調其療效，但是作為減少藥品服用及疾病防禦還是有其必要性。
　　中午：倍喜克（腸道重建清宿便、抗氧化抗癌、抗過敏）
　 一.清除腸道宿便的四大要素:酵素、纖維、益菌群、果寡糖
　　32種植物性消化酵素：酵素亦稱酶。其作用有特定性，一種酵素只作用於特定的物質。消化道內需要很多種類的消化酵素來促成食物的消化。
　　9種水溶性和脂溶性纖維：FDA已通過膳食纖維有以下健康訴求：１、預防大腸癌發生。（在腸道幫助形成實體，促進腸蠕動，幫助排便，減少糞便在腸的停留，減少腸壁與有害物質接觸的時間；改變腸道微生物群的種類和數目，減少致癌物質的產生）２、預防心血管疾病（在腸道與食物混合，減少食物與消化液接觸面積，減少膽固醇吸收；也可與膽酸鹽結合排出體外，無形中增加膽固醇的氧化。）
　　AB乳酸益菌群：安全菌種，腸內有益菌。１、整腸作用（生產有機酸，降低腸pH值；和有害菌競爭養分；附著於腸黏膜上皮，減少有害菌增殖場所；產生抗菌物質）２、免疫調節機能及抗過敏（直接進入血液或淋巴系統，或腸細胞接觸菌體產生的物質活化巨噬細胞，增進免疫反應）３、抑制乳癌發生及膀胱癌再發（免疫調節作用及抑制腸內菌叢產生致癌關聯物質）４、降低血液膽固醇（抑制和成，促進肝臟排出及降低腸管吸收）５、降血壓（有效抑制ACE活性）
　　果寡糖：同上篇。
　　二.抗氧化抗癌：蔬菜菁華、兒茶素、葡萄籽、西印度櫻桃、維生素A、C、E、硒酵母
　　蔬菜菁華(青花菜、甘藍、胡蘿蔔、青椒、菠菜、番茄等）：至少400篇研究報告證實蔬菜水果中的植物化學物質具有抗癌能力（引發身體解毒系統；抑制亞硝胺的產生；形成抗癌物質；稀釋和結合腸道的致癌物質；改變激素的代謝；具抗氧化活性）
　　兒茶素：優良的抗氧化自由基清除劑。除臭。抗菌抗病毒及改變人體微生物之分部。抑制血壓血糖低密度脂蛋白。抗癌抗突變。抗輻射及紫外線。
　　葡萄籽：有效成分花青素原是很強的抗氧化劑。防止低密度脂蛋白氧化，防止膽固醇在動脈管壁囤積。加強維生素Ｃ作用，促進膠原蛋白生成。抗過敏，可使體內參與過敏的肥胖細胞其細胞膜較穩定。
　　西印度櫻桃：高維生素C，及維生素A,B1,B2，菸鹼酸，Fe，Ca，P等。
　　維生素A：維持正常視覺（幫助紫質形成），維持上皮組織的正常型態與機能（目前認為可控制癌化前期的上皮細胞轉化為癌細胞），維持正常骨骼發育。
　　維生素Ｅ:主要參與細胞膜的抗氧化作用。可先行被氧化，維生素C可助其還原。可防止低密度脂蛋白的氧化而預防血管硬化症。
　　維生素C：同上篇。
　　硒酵母：減少腫瘤細胞的生成（促使壞細胞自動凋零式死亡，抑制癌細胞浸潤，維持細胞正常生理周期，抑制腫瘤細胞的血管新生）
　　三、抗過敏：益菌群、葡萄籽
　（待續）

檢視自我需求慎選保健品（一）－愛提維成分分析

　　健康意識的抬頭，造就了保健品市場的發達。玲瑯滿目的商品讓人無所適從，誇大療效的宣傳更讓人望而卻步。從一個醫者的角度，我希望每個人都能找到適合自己的保健品，真正達到健康需求。
　　市售的每一項產品都會有自己的特色，但不是靈丹妙藥，也不可能包治百病，所以聰明的消費者還是要做點功課，了解一下主要成分的主要功效，才能對症下藥。
　　簡要介紹一下菲萊全日配的組成提供參考。
　　早上：愛提維（充氧，新陳代謝，血液循環，脂肪代謝）
　　氧氣：係在維生素B12進入紅血球，活化紅血球。維生素B12也是製造紅血球的必要元素。－－－針對缺氧，血液循環不良及貧血。（腦缺氧頭暈，睡眠障礙；身體缺氧乏力，痠痛）
　　維生素B群：一種與營養素能量的釋放有關，如菸鹼素，維生素B1,B2，泛酸等。一種與紅血球及各種細胞的形成有關，如葉酸，B12，生物素等。兼此二功能者如維生素B6。－－－針對新陳代謝不良；貧血；神經系統代謝障礙。
　　維生素C：促進膠原形成；氧化還原反應具還原性。缺乏可引起組織骨骼生長受影響及壞血病。－－－針對組織骨骼修復；抗壞血病及抗氧化。
　　褐藻：含甘露醇利水消腫；可溶性膳食纖維結合膽固醇清除可祛脂降壓；含碘軟堅散結；長鏈不飽和脂肪酸降低血液黏度；藻膠清除有毒物質。－－－針對癌症預防，心腦血管疾病及三高症有極好的保健作用。
　　藻粉：除上述外，還有豐富的礦物質及蛋白質及海藻多醣。
　　瓜拉納果：活力果實。含豐富的胺基酸，維生素，礦物質，珍貴的高脂蛋白。能把脂肪轉為能量；也能避免運動後乳酸囤積，迅速恢復體力。擴張血管，促進末梢循環。－－－針對體力活力新陳代謝差，手腳冰冷，及頸部以上微血管動脈供血不良之頭痛，注意力不集中，頭腦老化等改善。亦稱聰明豆。
　　果寡糖：可溶性膳食纖維，幫助排便；促進腸道益菌增殖；協助鈣，鎂吸收；降膽固醇。－－－針對便秘，預防腸癌乳癌，預防心血管疾病。（待續）

菲萊全日配介紹(引用公司網站資訊)

※產品早、中、晚全天基本營養配套說明
　
人體有三大酵素：血液酵素、消化酵素、及代謝酵素。
※ 早-- Activise 〈血液酵素 → 血管清道夫〉
　　身體的血管有十萬公里，全身有70兆細胞，每個細胞都是自己獨特的、不一樣的，雖然DNA是一樣的，可是他的功能卻是每個都不一樣，產生的功能也不一樣。而每個細胞都需要微血管輸送營養、氧氣、及礦物質微量元素來讓他們運作。很多人的血管會阻塞、會麻，表示微血管末梢已有不通的現象，這是因為沒有血液酵素來帶走髒的東西；脂肪瘤、血管瘤就是因此而產生。
此外，此瓶強調 "含氧量”，是讓氧氣直接進入到血液裡面提供細胞能量；就像深呼吸時，氧氣充滿整個紅血球的意思ㄧ樣。氧氣不容易溶於水，而人體有75%是水，所以人五天不喝水就會死亡；但是沒有氧氣的話，卻是兩分鐘內就會死亡，因為整個細胞沒有辦法運作，會快速壞死。細胞運作第一個最重要的就是氧氣，再來是營養素。
　　而Activise利用高科技，將氧直接帶到B12(血紅素)上面，B12會到血管裡面找紅血球，因此也將氧帶進紅血球裡面，接著血液開始輸送到全身，所以才會快速的感覺到熱、發刺、發紅等反應，就像摩擦生熱後，血液開始跑一樣。一旦血液開始跑之後，也就開始清髒東西了。
此瓶也含有豐富的B群，神經系統最重要的就是由B群來連接溝通，連接不好，動作跟反應就會遲緩。B群在修復整個神經跟神經間的傷害，人每天都要動，在動的過程中有時會傷到神經，若不及時修復，久了之後人的動作就會緩慢，所以為什麼人老了動作會遲緩，就是這樣產生。B群是需要每天補充的，它不能像營養素一樣庫存在身體中，因為它是水溶性的，會隨著尿液等液體排出身體。也因為此瓶將氧直接輸送到血液中，所以喝完會有精神，會有體力，且不會有躁鬱的現象。
　　特色：充氧、新陳代謝、血液循環、脂肪代謝
　 　１.10分鐘內迅速供給血紅素「三價氧」，交換細胞中之二氧化碳，改善酸性體質。
　　２.因細胞呈現高含氧狀態，對於體質、宿疾及目前之病痛有極佳的偵測效果。
　　３.對人體細胞活化與免疫細胞之增殖有顯著幫助。
　　４.加強新陳代謝及脂肪代謝，有效促進血液循環，立即消除疲勞及健康瘦身。

※ 午 --Basic 〈消化酵素→使消化系統健康→ 免疫力提高→ 能量提升〉
　　一個人每天需要1.2kg的食物，吃進去之後，那些食物去了哪裡？其實只有200g被吸收，其他800g是到腸胃去了。這些廢物在腸胃裡也會全部排出來嗎？不盡然！
　　人體每天需要32種蔬果，就算早上喝精力湯，也沒辦法打32種蔬菜水果，況且在處理食材的過程中，營養素已經開始快速流失且開始氧化，所以吸收的營養素根本不完整。就算喝進去肚子裡，也是要經過腸胃來消化吸收，可以得到的營養素就更少了。給細胞多少營養素，它就燒多少能量，所以沒有給它充足的營養素時，它就沒辦法給身體足夠的能量，因而身體開始出現問題，這時就是細胞在對人體發出警告的訊息了。
　　一個健康的細胞，它的壽命是150年，若營養素不足，便會開始老化。因為人體每天不停的掏空能量，又不給予細胞充足的營養素，長久之後細胞開始反撲！21世紀人類的慢性病，全是因為“營養不均衡”所產生的。所以營養素在21世紀非常重要！就算可以利用科技將細胞裡面不好的東西吸取出來，但是速度比不上壞細胞的複製能力，根本沒有辦法對抗那麼強大的負面能量。Basic裡的32種蔬果，是經過德國醫師、營養師等精密的計算及臨床實驗，得出人體最需要的營養素的量就是這32種，就算有再多的營養素，人體的細胞也不能完全吸收。
　　特色：腸道重建清宿便、抗氧化抗癌抗過敏
　　１.重建腸道清宿便，益菌增加，增強體質，改善過敏，改善氣色。
　　２.NGP高效配伍專利技術，迅速完全的營養吸收能力，提供細胞生長、抗氧化劑對抗自由基之完全元素，強化免疫機能。
　　３.豐富的膳食纖維及關華豆膠等高纖、低熱量成分，有效增加飽足感，控制胃口，維持標準身材。

※ 晚-- Restorate 〈代謝酵素→ 將身體內的廢物排出〉
　　人體一天產生很多的垃圾廢物，而這些廢物都囤積在人體內各個地方，例如肝臟、血管等器官。而淋巴節就是收集這些垃圾的地方。
　　清理這些垃圾，需要人體運動來燃燒這些廢物。血液開始跑時，淋巴節就像焚化爐一樣，就會開始燃燒這些垃圾，可是現代人都缺乏運動，所以廢物根本沒有燃燒並代謝出人體，老年發胖就是這個原因。這瓶裡面的礦質微量素可以幫助體內建造焚化爐，開始燃燒廢物並代謝。
　　就算作息正常、飲食正常，但是現在整個環境汙染太嚴重，所以還是會傷到人體，因為人體的皮膚全身都在呼吸，吃的東西也不乾淨、不天然，所以一定要利用代謝酵素將髒東西代謝出去，使得營養素可以被身體所吸收。
　　特色：代謝酸性廢物、自然淨化及排毒、強化心臟骨骼肌肉神經功能、改善睡眠
　　１.屬鹼性飲料，能中和並代謝體內酸性廢物，調整體質。
　　２.提供不易攝取之礦物質及微量元素，確保增生細胞之健康，預防及抑制各類慢性病。
　　３.對於免疫系統，骨骼肌肉功能，神經傳導有直接作用。穩定情緒及精神狀態，幫助睡眠。
　　４.保護身體不受有毒物質傷害。