健康意識的抬頭,造就了保健品市場的發達。玲瑯滿目的商品讓人無所適從,誇大療效的宣傳更讓人望而卻步。從一個醫者的角度,我希望每個人都能找到適合自己的保健品,真正達到健康需求。
市售的每一項產品都會有自己的特色,但不是靈丹妙藥,也不可能包治百病,所以聰明的消費者還是要做點功課,了解一下主要成分的主要功效,才能對症下藥。
簡要介紹一下菲萊全日配的組成提供參考。
早上:愛提維(充氧,新陳代謝,血液循環,脂肪代謝)
氧氣:係在維生素B12進入紅血球,活化紅血球。維生素B12也是製造紅血球的必要元素。---針對缺氧,血液循環不良及貧血。(腦缺氧頭暈,睡眠障礙;身體缺氧乏力,痠痛)
維生素B群:一種與營養素能量的釋放有關,如菸鹼素,維生素B1,B2,泛酸等。一種與紅血球及各種細胞的形成有關,如葉酸,B12,生物素等。兼此二功能者如維生素B6。---針對新陳代謝不良;貧血;神經系統代謝障礙。
維生素C:促進膠原形成;氧化還原反應具還原性。缺乏可引起組織骨骼生長受影響及壞血病。---針對組織骨骼修復;抗壞血病及抗氧化。
褐藻:含甘露醇利水消腫;可溶性膳食纖維結合膽固醇清除可祛脂降壓;含碘軟堅散結;長鏈不飽和脂肪酸降低血液黏度;藻膠清除有毒物質。---針對癌症預防,心腦血管疾病及三高症有極好的保健作用。
藻粉:除上述外,還有豐富的礦物質及蛋白質及海藻多醣。
瓜拉納果:活力果實。含豐富的胺基酸,維生素,礦物質,珍貴的高脂蛋白。能把脂肪轉為能量;也能避免運動後乳酸囤積,迅速恢復體力。擴張血管,促進末梢循環。---針對體力活力新陳代謝差,手腳冰冷,及頸部以上微血管動脈供血不良之頭痛,注意力不集中,頭腦老化等改善。亦稱聰明豆。
果寡糖:可溶性膳食纖維,幫助排便;促進腸道益菌增殖;協助鈣,鎂吸收;降膽固醇。---針對便秘,預防腸癌乳癌,預防心血管疾病。(待續)
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