檢視自我需求慎選保健品（三）－瑞斯維成分分析

　　維生素人體自行合成的很少，更無法製造礦物質。維生素沒有礦物質的配合，無法在體內產生功效。因此我們必須在日常飲食和營養補充品中攝取。可惜，自然消化過程中，日常攝取的礦物質多半被排出體外，經螯合處理的礦物質才能增加吸收和利用。天然螯合比人工螯合更佳。所以，要達到真正保健效果，多花一點錢是值得的。
　　晚上：瑞斯維（代謝酸性廢物、自然淨化及排毒、強化心臟骨骼肌肉神經功能、改善睡眠）
　　鈣：構成骨骼及牙齒的主要成分；出血是幫助血液凝固；維持心臟正常收縮；控制神經感應性及肌肉收縮（缺鈣造成手足痙攣）；控制細胞膜的通透性。
　　維生素D：幫助維持血鈣之正常濃度。
　　鈉、氯、鉀：維持身體正常水分分佈；維持正常滲透壓；維持酸鹼平衡；維持正常肌肉感受性。
　　鎂：與鈉、鉀、鈣共同維持心臟、肌肉、神經功能。
　　鐵：參與形成血紅素，亦與細胞免疫有關。
　　鋅：維持正常性腺機能，參與幾乎所有核酸蛋白質合成中的酵素活性，因此缺乏會導致生長遲緩，也會造成皮膚黏膜，免疫系統受損。
　　銅：形成血紅素有關。
　　鉻：葡萄糖新陳代謝有關，幫助胰島素作用，控制糖尿病。控制脂肪酸與膽固醇合作，降低膽固醇、低密度脂蛋白、三酸甘油脂，預防高血壓、心臟病。
　　此罐多含陽離子，屬鹼性飲料，可中和酸性體質。酸性體質可誘發動脈硬化，神經衰弱，創傷不癒合，痛風，風濕，骨質疏鬆，糖尿病，憂鬱症及肥胖症。
　　鐵鋅銅等可與有害金屬結合，減輕鉛汞鎘等對人體的傷害。
　　正常的礦物質微量元素對穩定情緒和精神狀態及調整睡眠有關。
　　檸檬酸：預防體內疲勞物質（乳酸）增加；去除體內毒素，預防黑斑雀斑；增加皮膚排泄功能；抗氧化（預防酸性體質誘發之疾病）；有效預防深靜脈栓塞，調整血液循環；強化記憶力（與加強腦部血液循環有關）。
　　β-胡蘿蔔素：維生素A來源，可保護眼睛；保護細胞膜不受自由基破壞；抗氧化（主要負責低氧濃度區域，如組織及內臟器官，末梢器官）；刺激干擾素活性，提升免疫系統，抗腫瘤。